Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Guia do Envelhecimento Ativo

Saúde, Bem-estar, Moda, beleza e Exercício Físico no Envelhecimento

Guia do Envelhecimento Ativo

Saúde, Bem-estar, Moda, beleza e Exercício Físico no Envelhecimento

"Órfãos de idade"

Luísa de Sousa, 26.02.19

 

 

A nossa querida MJP do Blog Liberdade aos 42, fez um post muito pertinente e bem escrito. Pedi-lhe para o partilhar no meu Blog Guia do Envelhecimento Activo porque é o verdadeiro retrato da situação dos nossos idosos em Portugal.

 

 

"Há cerca de 6 anos, a TVI emitiu uma reportagem intitulada “órfãos de idade”, da autoria da jornalista Alexandra Borges, que retratava a triste e humilhante situação em que se encontravam muitos idosos residentes em “lares” clandestinos que proliferam, sem qualquer controlo, pelo país fora ...... "  

 

Acedam AQUI ao artigo completo

 

Look 50+ Rosa choque + casaco em pele

Luísa de Sousa, 19.02.19

4-classic-fashion-style-over-40-ann-taylor-black-l

 

Muitas "meninas" com 50+ anos acham que não devem usar cores mais vivas, como o rosa choque.

 

Mas esta cor, se bem combinada com uma cor base, como o preto ou o branco, rejuvenesce o look.

 

5-classic-fashion-over-40-talbots-black-cardigan-p

 

A proposta para hoje é um look calça rosa choque + camisola preta + casaco preto em pele (sintética).

 

8-classic-fashion-style-over-40-ann-taylor-black-l

 

Gostaram do look 50+?

Imagens AQUI

 

 

 

Look 50+ confortável

Luísa de Sousa, 12.02.19

9-Sweater-Hermes-Scarf-Jeans-Longchamp-Balzane-Cla

 

Eis um look 50+ muito confortável, chique, feminino e muito juvenil.

 

Um look 50+ monocromático, em tons de bege, fresco e primaveril, mas que se adapta a todas as estações, nos dias mais frescos.

 

1-Sweater-Hermes-Scarf-Jeans-Booties-Janis-Lyn-Joh

 

Este look 50+ muito confortável, é composto por uns jeans bege, que poderá substituir por uma calça de tecido bege, uma camisola em algodão, tipo molleton,  também bege, comprida, e larguinha, com capuz, a imitar as camisolas desportivas.

 

3-Sweater-Hermes-Scarf-Jeans-Booties-OOTD-Classic-

 

Para enriquecer o look 50+ e dar um toque de elegância, poderá usar um lenço ou echarpe de seda, também em tons nude ou pastéis.

 

Uma mala camel e botins de salto médio, também camel, e voilá .... super elegante e confortável.

 

Gostaram do look 50+ confortável?

 

 

Imagem: JLJ Back to Classic

 

 

As Claras divertem-se

Luísa de Sousa, 10.02.19

IMG-20190208-WA0000.jpg

 

 

A Maria Clara vai quase todos os dias à casa dos bisavós, que vivem a 10 minutos da sua escola.

 

E adora desafiar a bisavó, que também se chama Clara, para jogar com os puzzles.

 

É tão saudável vê-las a brincar, a Clara com 88 anos e a Maria Clara com 4 anos.

 

Este elo de ligação entre avó e bisneta é muito benéfico para a saúde, o bem-estar e o desenvolvimento de ambas.

 

Este tempo que passam juntas, ajuda a minha mãe (bisavó da Maria Clara) a viver mais, a sentir-se muito valorizada e ameniza a sua solidão.

 

Ás 16:00 horas, já está à janela, à espera da bisneta, para brincarem juntas.

 

Grata por ter as Claras na minha vida.

 

 

 

Look 50+ trench coat preto

Luísa de Sousa, 06.02.19

441b011175f52c1a09992277963957ba.jpg

 

O trench coat é uma peça intemporal, básica e super confortável.

 

Existem em várias cores, bege, vermelho, branco, preto ....

 

É aquela terceira peça que, nas "meninas" 50+, ajuda a rejuvenescer o look.

 

7636be40e8ccf06ef6eb26296bd33cfd.jpg

 

É aquela peça que pode ser usada com jeans, com calça de alfaiataria, com vestido, com saia, com praticamente tudinho.

 

0c71a376c25e7f58a6e8af78e95e4944.jpg

 

O trench coat existe em vários comprimentos e a escolha vai depender do estilo de cada uma. 

 

269a9e2aa48c3cc160368632efc154c3.jpg

 

Gostaram do look 50+ com trench coat preto?

 

Imagem: Pinterest