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Guia do Envelhecimento Ativo

Saúde, Bem-estar, Moda, beleza e Exercício Físico no Envelhecimento

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Medo!

Luísa de Sousa, 08.10.20

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Medo ....

Ou nos impulsiona a empreender ... fazendo-nos sair da nossa zona de conforto!

Ou nos paralisa e nos escraviza ... separando-nos de experiências enriquecedoras!

O medo faz-nos renunciar a pequenas e/ou grandes oportunidades e a belas experiências!

 

Não existe outra forma de vencer o medo do que enfrentá-lo e quanto mais o enfrentamos mais fortes e seguros ficamos. Aumenta a nossa auto confiança e a nossa auto estima para superarmos obstáculos e limites que se cruzarão no nosso caminho ao longo da nossa vida!

 

Acredito que uma das situações mais difíceis de enfrentar é constatar que a vida passou e que não realizámos os nossos sonhos porque o medo falou mais alto!

 

Imagem Pinterest

 

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